【おうちで毎朝ヨガしよう！】5/31までほぼ毎日受け放題で1,000円‼（5月限定価格）
ご自宅から気軽に参加できるオンラインでのヨガレッスンを開講中です！
おうちにいる時間が長いこの機会に「毎日ヨガ習慣」、付けちゃいましょう！
今回は、現在の状況を鑑み、超低価格でさせていただきます。
気軽にヨガを取り入れていただき、すこしでも皆さんの健康的な生活に役立てていただけることを願っております。
こんな方におすすめ
☑自宅で気軽にヨガを楽しみたい方
☑外出自粛・在宅勤務が続き、適度な運動習慣やセルフメンテナンスを取り入れたいと思っている方
☑ヨガをしたいけれど、近くにスタジオがない方
☑周りの人に気を遣わず、自分のペースでヨガを行いたい方
☑子供がいるので、ヨガに通えない
サービス内容
5/10（日）～5/31（日）の3週間、ほぼ毎日４０分のＺＯＯＭで行うオンラインヨガレッスンが受け放題！！
■週6日 毎朝 10:00～10:40（レッスン時間 40分間）
■毎週土曜日・日曜日は必ず行います。
■不定期に週一休講します。
■クラス終了後、質疑応答の時間を設けます。もちろん、自由参加です（＾＾）質問は、随時LINEなどでも受け付けております。
ライブで受けられなかったクラスも録画した動画を後からお好きな時間に視聴可能
クラス終了後に、録画動画の視聴用URLをお送りいたします。
■お仕事などで受けられない日がある
■毎日同じ時間に受けられない
■やむを得ず、途中で退出した
■クラス中にお子様のお世話などで集中してポーズをとれなかった
■夜寝る前などに、繰り返し行いたい
など、
後からお好きな時間に動画をご覧いただき、繰り返して練習可能です。
期間中のレッスンをムダなく受けていただけます。
※毎日レッスンを行う関係上、すべての日程の動画を保証するものではありません。
機器トラブル等で録画ができなかった場合はご了承ください。
クラス内容
ヨガのポーズ（アーサナ）を中心に、呼吸法、瞑想、セルフマッサージ、リラクゼーション、などをバランスよく行います。
セルフメンテナンス、セルフヒーリングとしてヨガを取り入れて、楽しんでいただきたいと思います。
安全のため、やさしいポーズを中心に行いますので、ヨガ初心者、ヨガ初めての方でも安心してご参加ください。
オンラインでも確かな効果を実感していただけるように、意識するポイントをなるべく丁寧にお伝えしていただきます。
料金
3週間ほぼ毎日（約18日）40分のヨガレッスン受け放題で、【1,000円（税込み）】！！
外出自粛など、普段の生活がままならず、精神的にも肉体的にもストレスフルなこの時期に、
すこしでも皆さんの健康を保つお手伝いが出来ればという思いで、
価格は最低限まで抑えさせていただきました。
この機会にぜひ、気軽にヨガに触れて、ヨガ習慣、健康習慣を身につけましょう！！
5/10（日）からスタートしておりますが、途中からのご参加も随時受け付けております。その場合、料金は、日割りなどの対応はありませんのでご了承ください。
（期間後半、数日のみのご参加になりましたら、少し割引させていただくかもしれません。（＾＾）お気軽にご相談ください。）
講師
トミザワリエ（Happy Smile Yoga主催）
お申込みからクラス参加までの流れ
◇下記メールアドレスよりメッセージください。
yogasmileomiya@gamil.com
◇もしくは、Happy Smile Yoga の公式ＬＩＮＥにご登録いただき、
- お名前
- メールアドレス
上記2点をご連絡ください。
追って、ご入金方法、オンラインクラスの招待URL、パスワードをお送りいたします。
ご入金方法は【PayPal】でお願いしております。
※もし、クレジットカードをお持ちでないなど、ご入金方法でお困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。
オンラインミーテイングアプリZOOMを使用してレッスンを行います。
事前にアプリのインストールをお願いします。（数分で簡単にできます。）
Happy Smile Yoga ハッピースマイルヨガ公式ＬＩＮＥ👇
ご参加に関して
■レッスン開始まで待合室でお待ちください。お時間になりましたら、入室していただけます。5分前からお入りいただけます。
■お時間に遅れてしまいますと、レッスンが始まってしまい、途中での入室許可の操作が出来ない場合がありますので、ご注意ください。
■入室時は、必ずご自身の音声をミュート（音声をオフ）にしてご入室ください。
ZOOMのシステム上、発言者（音を発した参加者）や新たな入室者が画面に映し出されます。
配信される録画動画にも入り込んでしまい、消すなどの編集が行えませんので、ご注意ください。
■オンラインの特性上、受講者の皆さんのお一人お一人のポーズを細かくチェックすることが出来ない場合があります。
自己責任において、ご自身のペースで安全に快適に無理をせず行ってください。
■セキュリティの観点から、オンラインクラス入室用のIDなどは、他の方に公開しないようにお願いいたします。（クラスへの参加は、同居のご家族のみとさせていただきます。）
■安全なクラス運営のため、他の方への迷惑行為があった場合は、参加をお断りする場合があります。
■ご入金後の返金はできません。
ただし、講師都合で開催がキャンセルになった場合は、期間延長にて対応させていただきますことをご了承ください。
■レッスン中、たまに講師の子供（1歳）がウロチョロするかもしれません。
ときどき、皆さんにエールの声を送るかもしれません。。
自宅開催、コストを最小限に抑えた格安での開催のため、ご理解いただきたくお願いいたします。
