インストラクター紹介

トミザワ　リエ　（富澤理絵）

ヨガインストラクター（インド政府公認）・瞑想実践家

タイ古式マッサージセラピスト・

表千家茶道講師

Happy Smile Yoga OMIYA<ハッピースマイルヨガ大宮＞主宰。

大学卒業後、都内大手ホテルに勤務。

夜勤などで心身のバランスを崩し退職後、ヨガに出会う。

精神と身体両面を同時にケアし、呼吸とともに内側から変化していくヨガに感銘を受け、本格的に学び始める。

約５年間の不妊治療を経て、２０１９年３月に第一子を出産。

不妊治療中、精神、肉体両面からヨガに支えられていることを実感。

特に精神面でのヨガの効果を強く感じ、ヨガの哲学、思想など学術的な勉強を進め、インド政府公認プロフェッショナルヨガ検定（インド政府AYUSH省QCI認定）を受験し、合格。

不妊治療によって体力、気力がゼロになり、精神的・肉体的に辛い状態から、ヨガや瞑想によって回復していった経験をもとに、現在は、ヨガ初心者や体力に自信のない方でも安心してヨガに取り組めるよう、セラピー的に、個々人に寄り添ったヨガレッスンを提供。

解剖学、肉体の運動学などの勉強を進め、ヨガのポーズとパーソナルトレーニングなどの動きを融合した独自のメソッドで、シニア、低体力の方でも安全に取り組め、身体性の向上を目指す

「運動療法としてのヨガ」を提唱し、機能改善を目指したクラスを開催中。

幅広く地域の方々へ、ヨガと機能改善体操を伝えるサークル活動も実施中。

ヨガ初心者はもちろん、定期的にヨガを行なっている経験者まで、幅広い指導経験あり。

また、自身の経験から、不妊治療に悩む女性の為のヨガ、瞑想プログラムを伝えている。

コーチングと瞑想を融合した

「心の解放セッション『マインド・クリアリング・メソッド（MCM)』」で不妊治療に悩む女性の

ストレス低減を目指す活動を行なっている。

インド政府公認プロフェッショナルヨガ検定合格インストラクター

全米ヨガアライアンス認定RYT200（卒業校：アンダーザライト、中島正明SuperRYT）

現在上級資格RYT500取得中

ヨガセラピー、シニアヨガ、リストラティブヨガ、ヨガニードラなど様々な養成コース、トレーニングを修了

メディテーション・コーチ・スペシャリスト（瞑想指導者資格）

masa-yoga瞑想講師養成講座100時間修了

脳トレ瞑想®︎、トランス瞑想®︎、ゴール瞑想®️、ストレッチ瞑想®️、ヴィジョン瞑想®️、サンカルパ瞑想等、多くの瞑想指導者資格保有

タイ国政府教育省・保険証認定ITM新宿　タイヨガ（タイ古式）ボディワーク　LEVEL1、LEVEL2修了（タイ古式マッサージセラピスト）

マジカル・リリース・テクニーク・セラピスト（解剖学とエネルギーワークに基づいた魔法の施術法）

気功ヒーラー養成講座修了

アロマテラピー検定1級

表千家茶道講師（茶道歴25年以上・2021年時点）

きものコンサルタント（着付け講師）

090-4013-1456