レッスンお休みのお知らせ
大変申し訳ございませんが、現在インストラクターが産休をいただくこととなり、しばらくクラス開催をお休みさせていただいております。
個人主宰のクラスのため、ご理解いただけますよう宜しくお願い申し上げます。
クラス再開は２０１９年春～夏ごろを予定しております。
今後はよりアットホームな少人数制のクラスを開催していく予定です。
新しく、お子様連れOKの「産後ヨガ」、「マタニティヨガ」のクラスも開催予定で、現在わたくしも妊娠中ですが精力的に準備を進めております。
ご質問、ご要望などございましたら、お気軽にLINE@もしくはメールでお問い合わせください。
また皆さまにお会いできるのをわくわく楽しみにしております。
それではしばらく失礼いたします。
トミザワリエ
yogasmileomiya@gmail.com
⇩ ⇩ ⇩ 過去のクラス開催 ⇩ ⇩ ⇩
2018年、この春からはじめよう！ 期間限定 「はじめての朝ヨガ」クラス開催！大宮駅徒歩6分
おかげさまでこのクラスは終了しました。
次回開催は決まり次第お知らせします！
冬の間に凝り固まった身体をヨガでほぐしていきましょう。「朝ヨガ」で一日を爽快にスタートさせると一日の充実感が大きく変わります。
開催場所は、JR大宮駅より徒歩6分
まずは１クラス（60分）から気軽におためし参加が可能です。
今回は、期間限定の特別開催になりますので、期間中同じ方が何度受けても体験料金の900円でお受けいただけます。
日程
4/12（木） 10：00～11：00 
4/13（金） 10：00～11：00
4/14（土） 10：00～11：00
4/15（日） 10：00～11：00
4/16（月） 10：00～11：00
※クラス開始時間の20分前からお入りいただけます。受付、受講同意書のご記入、お着替え等の時間がかかりますので、余裕をもってご来場ください。
※クラス開始後は、安全上の都合によりお入りいただけなくなってしまうので、ご注意ください。
料金
体験料金 １クラス 1,000 ⇒ 900円
（通常1クラス 1,500円）
※クラス開始前に受付にてインストラクターにお支払いください。現金のみご利用いただけます。
開催場所
ダンススタジオ タカミ ７階スタジオ
〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-88-1 ビルクリバラ7F
※JR大宮駅より徒歩6分
マンションタイプのとても落ち着いたスタジオです。大宮駅から歩いてくると、ビルの１階がガラス張りで「ダンススタジオ」と大きく書いてあります。ビルに向かって右側の通路に曲がったところにビル入口があります。インターホンで「701」を呼び出してください。駐輪場がございます。※駐車場はありませんので、お近くのコインパーキングをご利用いただくか、公共の交通機関をご利用ください。
持ってくるもの
☑ 動きやすい運動のできる服装（身体を締め付けない服装がおすすめです。素足で行いますので、ストッキングなどは脱いでご参加ください）
※会場でお着替えできます
☑ ヨガマット（あればお持ちください。大きなバスタオルでも代用可能です。レンタルご希望の方は予約時にお知らせください。数に限りがございますので先着順になります。1枚100円）
☑ 必要に応じてタオル、水などの飲み物
☑ 体温調整ができるようにカーディガンなど羽織るものやブランケットをご持参ください。（クラスの最後に仰向けで横たわる休息のポーズを行いますが、数分間動かないので、身体が冷える場合があります。）
キャンセルポリシー
キャンセル・人数の変更は原則2日前までにお願い致します。
前日以降のキャンセル・変更はご遠慮いただいております。
しかしながら、体調不良やその他やむを得ない事情でご参加が難しい場合は、できる限り早めにメール・お電話等でお知らせください。
クラスによっては、「キャンセル待ち」となる場合もありますので、一人でも多くの方がご希望のレッスンにご参加いただけますよう、直前のキャンセル及び無断欠席はお控えください。
皆さまのご協力によりクラスを運営しておりますので、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
クラス内容
