こんにちは、
ハッピースマイルヨガ代表の富澤理絵です。
さいたま市大宮エリアで「ヨガ」「瞑想」「香り」で整える暮らしをご案内しています。
＼家庭でできる癒しスキル／「アロマタッチ体験会」のご案内
ヨガの学びに、アロマの自然なケアが加わることで、“安心して支えられる暮らし”を一緒に育んでいけたら嬉しいです。
🍃アロマタッチとは？
アロマを使ったタッチケアは、精油（エッセンシャルオイル）を使って背中をやさしくなでるだけの手技ですが、
その効果は医学的にも注目されています。
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オイルの香りとタッチが自律神経バランスを整える
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血流やリンパの流れに影響し、予防ケアにも
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神経の通り道に直接働きかけ、心の安定や免疫向上ケアにつながる可能性あり
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家族の背中にタッチすることで、触れる行為そのものが心理的な安心感を育てる
✅こんな日常が“簡単にできるケア”に変わります
1. 「焦り」から「安心の行動」に
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のどが痛い、熱っぽい子どもに、検索より先に「おうちでケア」「自然なケア」を選ぶ
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薬や病院に頼る前に「イライラしないケア」ができ、家庭内の安心感が広がる
2. 自信の積み重ねが“お母さん自身の心に余裕”を生む
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疲れて帰宅した家族。言葉を交わすより先に “背中に手を添える” 行動ができるように。。。
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「落ち着いたよ」と言われた瞬間、セルフケアが家族関係の支えになる。
3. 小さな変化に対応できる“癒しの選択肢”が広がる
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口内炎、水虫、湿疹など小さな症状にも、すぐできる選択肢がある安心感
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自分でできるケアがあると、心のざわつきが“安心”に変わっていきます
🧠体験会で得られる３つのポイント
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植物オイル✖️タッチケアを通じて、家庭での実践法が身につく
→ 手順・オイルの選び方・事前の準備・禁忌事項などを丁寧にレッスン -
自分自身の体で体感しながら、家族へのケアを学ぶ
→ ペア実習で“してもらう人”と“する人”両方を体験し、効果を実感 -
“できる”から生まれる安心感で、日常に“自信”を取り戻せる
→ 薬や検索に頼らずに選べる“自分が選べるケアリスト”ができる
📅開催要項
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日時：7月16日（水）、7月30日（水）
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場所：さいたま市土呂のプライベートサロン（詳細は予約後にご案内）
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参加費：2,000円（テキスト・精油使用料込み）
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対象：女性の方限定、初心者歓迎・お一人でも大丈夫です
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定員：各日程3名
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持ち物：バスタオル2枚、飲み物、筆記用具など
🙏よくあるご質問
Q.特別な技術はいりますか？
A. 全く不要です。初めての方でも安心して実践できるように、わかりやすくご案内します。
Q.オイルはどんな種類を使いますか？
A. メディカルグレードの香りと品質重視の精油を使用します。
Q.体調が悪くても大丈夫ですか？
A. 体調に合わせ、無理のない範囲でペア実習に参加いただけます。
📝お申し込み方法
以下の方法でご予約ください：
LINE公式アカウントで「アロマタッチ体験希望」とメッセージ
🔗LINE公式
https://lin.ee/DZKQHAO
※定員になり次第、締め切らせていただきます。
🌿最後に
大宮エリアでヨガ教室を運営する中で、
「心と体を整える＝自分をいたわる時間」がいかに大切かを、何度も受講生さんと共に実感してきました。
アロマタッチケアは、家庭に寄り添う形でその“癒し”に手を添えてくれる技能です。
家族や自分の一歩先にある安心をつくるために、ぜひ体験会で“その力”を実感してください。
皆さまと、あたたかなケアの時間をご一緒できるのを楽しみにしています🌿
