【12月12日(木) ヨガと瞑想（ Level.2）休講のお知らせ🙇‍♀️】

大変申し訳ありませんが、 12月12日(木) ヨガと瞑想（ Level.2）を 休講とさせていただきます。

子供の幼稚園の行事と 預け先の関係で やむを得ず休講とさせていただきます🙏

皆様にはご迷惑を おかけ致しますが 何卒ご理解いただきたく お願い申し上げます🙇‍♀️

いつもヨガクラスに ご参加いただき ありがとうございます⭐️

ここ最近 ナゾの暖かさですが、 これから冬本番です。

体の心地よさに 【全身リリース】が ものを言うように なってきます☺️

ぜひ、朝晩毎日、 足もみや肋骨下部の もみほぐしなど

できることだけでも 続けてくださいね⭐️

ハッピースマイルヨガ

とみざわりえ