レッスンスケジュール

2026/2/3更新

 

【プラザノースヨガレッスン】

(3月仮）

休講情報

2月5日（木）【ヨガと瞑想 （深めるためのヨガと瞑想）】第３セミナールーム

追加クラス

 

レギュラークラススケジュール

【ヨガと瞑想　（基礎クラス）】隔週１、３月曜日

※現在月曜日は、『アーサナ塾』ではなく通常クラス(基礎クラスLevel.1）です

1月19日（月）音楽スタジオ３

2月16日（月）和室1.2

 

【ヨガと瞑想　（基礎クラス）】毎週金曜日

2月6日（金）和室1.2

2月13日（金）第６セミナールーム

2月20日（金）第６セミナールーム

2月27日（金）第６セミナールーム

 

【ヨガと瞑想 （ゆるめて整えるヨガと瞑想）】火曜日

2月3日（火）第6セミナールーム※変更の可能性あり

2月17日（火）第6セミナールーム（アロマクラス）

2月24日（火）第4セミナールーム（アロマクラス）

【ヨガと瞑想 （深めるためのヨガと瞑想）】毎週木曜日

2月5日（木）第３セミナールーム　休講

2月12日（木）第６セミナールーム

2月19日（木）音楽スタジオ３

2月26日（木）音楽スタジオ３

 

開催時間

◆ヨガクラス　10:00-11:30（90分）

 

 

◆公式LINEからも直接お申し込みいただけます。※予約後のお問合せ、ご連絡等は公式LINEにて行わせていただきます。

 

レッスン参加費

ヨガクラス

初回体験　980円（税込）

2回目以降は、1,500円／1回　

5回チケット　7,500円（1,500円／1回）もあります。

【通い放題】

8,500円（1ヶ月間有効）

通常クラス、アーサナ塾両方にお使いいただけます。（月の途中からでもお好きなタイミングからご利用いただけます）

※現金、PayPayでお支払いください。

レッスン開催会場

プラザノース

北区役所、北図書館併設の施設です。隣には、ステラタウンもあり、雨の日でも濡れずにお買い物へ行けます。

※毎回開催スタジオが異なります。

※大型駐車場があります。（有料　2時間まで無料）

〒331-0812 埼玉県さいたま市北区宮原町1丁目852番地1

プラザノースまでのアクセス

申し込み方法

 

◆公式LINEからもお申し込みいただけます。

※予約後のお問合せ、ご連絡等は公式LINEにて行わせていただきます。

アロマテラピークラス・ワークショップ・講座（事前予約制）

心と体を整えるためには、ON THE MAT（ヨガのレッスンの時間）だけでなく、OFF THE MAT（レッスン以外の日々の生活）から整えることがとても大切です。

より心と体が喜ぶように日常から自然なものを取り入れて、体と心の声を聞くことによって、心地よい生活が送れる自分自身に整っていきます。

安心安全な日用品の手作りを楽しんだり、香りで気持ちを癒したりしながら、心と体を総合的に整えていきましょう。

 

インストラクター紹介

富澤　理絵　（トミザワ　リエ）

インド政府公認プロフェショナルヨガインストラクター（AYUSH省QCI認定）

ヨガ瞑想講師

さいたま市ヨガ協会副会長

Happy Smile Yoga OMIYA（ハッピースマイルヨガ大宮）主催。

 

 

注意事項

◆レギュラーレッスンについては、体験レッスン時にご案内します。

◆参加費は当日現金にてお支払いください。

◆感染症対策には十分な配慮をいたしております。

◆当日ご気分がすぐれない場合は、どうぞご無理せずお休みになり元気が戻られてからご参加お待ちしております。

◆ご来場の際はなるべく公共交通機関のご利用をお願いします。

フォトギャラリー（レッスンの様子）