ナチュラルアロマ入門講座

【ヨガ×アロマのひみつ、知ってみませんか？】

ヨガクラスで香るアロマ。
「呼吸がしやすくなる」

「気持ちが落ち着く」

…それには、ちゃんと

理由があります🌿

香りは、脳の

“感情をつかさどる場所”に

ダイレクトに届く、

数少ない自然のツール。

ストレス、疲れ、女性ホルモンの

ゆらぎにまで影響を

与える力を持っています。

今回の入門講座では、
そんなアロマの基礎を、

シンプルに・やさしくお伝えします。

🪴ナチュラルアロマ入門講座

【日時】

◆7月1日（火）13:30-15:00

第４セミナールーム

◆7月4日（金）13:30-15:00

第４セミナールーム

【参加費】

無料

🌈この講座で学べること

・嗅覚が脳に働きかけるしくみ
・精油の吸収経路と注意点

・アロマの品質
・ヨガで使用している精油の特徴と目的
・心身のバランスをととのえる、アロマのお手当て法
・初心者でも安心、安全に使える家庭での活用方法

香りは、セルフケアの一番やさしい入口。
日々の暮らしに、

香りの力をプラスしてみませんか？

ご希望の方は、

LINEで「アロマ講座」とメッセージください🕊

【ハッピースマイルヨガ公式LINE】

https://lin.ee/DZKQHAO