アーサナ塾【ヨガ初心者のための解剖学講座】についての詳細

 

5月6月の3日間にわたって

お伝えするこちらの講座は

 

🌸自分の体とちゃんと向き合いたい

🌸ふんわりとした感覚ではなく、ちゃんとした知識を持って体に向き合いたい

🌸セルフケアの効果的を高めたい

🌸ケガをしにくい体つくりをしたい

🌸「生きてるだけで幸せ❤️」って思えるくらい快適な体を手に入れたい

🌸理論大好き

🌸もっともっとヨガを深めたい

という方にとってもおすすめです。

 

というより、

私のヨガのクラスに

通ってくださっている

皆さんには全員に

【絶対に】分かっておいて

いただきたい内容です。

それくらい、情熱を込めてお伝えします。

 

おそらく、

他のヨガスクールでは、

解剖学講座は、数万円以上する場合はほとんどです。

 

私も、解剖学を学ぶのに、

数万円の講座から

数十万円の講座にも参加してきました。

 

その内容を今回は、アーサナ塾として開催します。

講座内容

全3回を

【上半身編】

【下半身編】

【総論】

に分けてお伝えします。

講義、実践を繰り返して、お伝えしたこと、見た画像や映像３D映像をその場で自分の体で確認、体感していただきます。

そうすることによって、

目で見たものが、実際に自分の体の中に【存在する】という実感を得ていただきます。

物理的に存在していても、私たちが『意識』にあげなければ、「それ」は存在しないことと同じことになります。

私たちの体の中には、実際に、物理的に

骨があり、

筋肉があり、

血管があり、

臓器があります。

それらをしっかりと感じて存在を認めてあげます。

そうすると、意識に上がった体の部位は、勝手に最適化を起こすかのように快適な体作りを細胞自体が「意志を持って」お手伝いしてくれます。

そして、感謝の気持ちと共に

いつものリリースマッサージを行なってあげましょう。

自分の体を大切にさすってあげましょう。ケアしてあげましょう。

大切な大切な、自分のものであって、自分のものでない

「お借り物」である私たちの体です。

大切に理解して、興味を持って、ケアしてあげましょう。

詳細

日時

5月20日（月）和室1.2【ヨガ初心者のための解剖学入門1】

6月3日（月）和室1.2【ヨガ初心者のための解剖学入門2】

6月17日（月）和室1.2【ヨガ初心者のための解剖学入門3】

全て　10:00-11:30

 

参加費

料金は、通常のアーサナ塾価格

1回2,500円（税込）です。

 

ですが、全3回きっちり参加して学んでいただきたいので、

 

3回セットでお申し込みの場合、

6000円（3回分）

とさせていただきます。

 

もちろん、【通い放題】でもご参加いただけます。

 

ビデオ受講も可能

講座当日ご都合の悪い方も

知識として知って

いただきたいので、

後日アーカイブ動画をお送りする

【ビデオ受講】も可能です。

 

参加方法

公式ラインより参加希望の旨ご連絡くださいませ。

 

 

ぜひご参加

お待ちしております🎵